변비는 많은 사람들이 겪는 흔한 위장 질환입니다. 변비는 배변 횟수가 적고 변이 잘 나오지 않는 상태를 말합니다. 이 증상은 노폐물이나 대변이 소화관을 통과하는 속도가 너무 느리거나 직장에서의 효과적인 배설이 방해받을 때 발생합니다. 변비의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다. 변비변비란 배변 횟수가 적고 변이 잘 나오지 않는 것을 특징으로 하는 상태입니다. 변이 소화관을 통과하는 속도가 너무 느리기 때문에 대장에서 과도한 수분이 흡수되어 딱딱하고 건조한 변이 됩니다. 만성 변비는 변비가 지속되거나 반복되는 것을 말하며, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 변비의 원인변비에는 다음과 같은 몇 가지 요인이 있습니다.식이섬유 섭취 부족식이섬유가 적은 식단은 변을 배출하기 어렵게 만든다. /수분 섭..
