신체적, 정신적 힘은 우리의 경험과 주변 세계와의 상호 작용을 형성하는 다양한 요인의 영향을 받습니다. 우리는 일반적으로 기를 육체적 힘과 연관시키지만, 개인이 소유하고 있는 정신적, 정서적, 영적 활력을 의미할 수도 있습니다. 알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑)동의보감 내경 편-기(氣)기가 생기는 [生氣] 근원 [生氣之原][난경]에는 12 경맥은 모두 기가 생기는 근원과 연계되어 있다. 기가 생기는 근원이라는 것은 양쪽 신장 사이에 있는 동기(動氣)를 말한다. 이것이 5장 6부의 기본이며 12 경맥의 근원이고 호흡하는 문호이며 삼초의 근본이다. 또한 사기(邪氣)를 받은 신(神)이라고도 한다. 기란 사람의 몸에서 근본이다라고 씌어있다. 또한 기해(氣海)와 단전(丹田)은 실제로 기..