누구나 샤워를 하지만 어느 정도는 너무 많고 어느 정도는 너무 적을까요? 샤워 횟수는 전 세계 사람들 사이에서 다양한 의견과 습관을 불러일으키는 주제입니다. 찰스턴의 응급의학과 전문의인 자레드 로스 박사처럼 하루에 여러 번 샤워하는 것을 치료 의식으로 여기는 사람들도 있습니다. 하지만 피부과 전문의들은 샤워 횟수와 방법이 피부 건강에 큰 영향을 미칠 수 있다고 경고합니다. 이 종합 가이드에서는 샤워 습관의 뉘앙스, 피부에 미치는 영향, 샤워 루틴 최적화를 위한 전문가 권장 사항을 자세히 설명합니다.샤워를 너무 많이 하나요?대부분의 사람들이 샤워를 하지만 사람마다 내성이 다르기 때문에 횟수보다 방법이 더 중요할 때가 있다고 템플 대학교 피부과 전문의인 줄스 리포프 박사는 말합니다. 피부가 건조하거나 습진이..
